Världen har förändrats
Världen har förändrats och vår tid framför skärmarna med den. Det är dags att prata om det positiva skärmlivet och vad det ger oss. I vår nya podd "Världen har förändrats" tar Kirsty Armstrong och Elinor Svensson tillsammans med flera experter som Micael Dahlen och Siri Helle, upp de svåra, och de roliga frågorna om våra skärmliv.
Så kan mobilen få dig att röra dig mer
Studier visar att vi sitter allt mer stilla, något som vi till stor del sägs bero på våra skärmar. Men om vi använder mobilen på rätt sätt kan den faktiskt bidra till att vi rör på oss mer. Och håller bättre koll på vår hälsa, förklarar professorn och författaren Micael Dahlen..
Här surfar svenskarna mest
Året 2019 har präglats av stora händelser, vilket inte minst märks i vårt surfande. Men hur mycket vi surfar skiljer sig åt, beroende på var vi bor.
Så surfar svenskarna
Under 2019 har nya surfrekord satts över hela landet. Men hur använder vi egentligen vår surf?
Så ska du bete dig på sociala medier
I olika sociala sammanhang finns olika regler att följa. Men hur ska vi egentligen bete oss online? Här har vi samlat våra bästa tips.
Hur kan familjer leva skärmlivet?
Skärmarna spelar en central roll i våra liv idag och är en tillgång. Om vi lär oss att maximera potentialen i dem. Men skärmen kan också väcka många frågor. Speciellt hur man som förälder ska hantera skärmen och tiden vi tillbringar framför den. Vi har samlat råd och insikter av både experter och vanliga familjer för att hjälpa er att hitta rätt balans och använda skärmen på rätt sätt.
"En sak är säker – vi kommer aldrig bli mindre uppkopplade än idag. Det är hög tid att vi gör det bästa av vår skärmtid"
Vad gör du med din tid?
Världen förändras allt snabbare. Vi skräms av vår teknik och skäms över vår skärmtid. Vi har glömt att teknikens jobb är att förena oss och skapa möjligheter.
En outnyttjad kraft
Det är dags att vi börjar se skärmtid för vad det kan vara – en kraft som var och en av oss kan äga. En möjlighet till att skapa någonting fantastiskt. Men för att kunna göra det behöver vi förstå hur och varför vårt skärmliv påverkar oss. För man kan inte äga kraften om man inte förstår den. Och den resan börjar med vår skärmlivsrapport.